|
Омлет + овощи + чуток колбаски из индейки + хлеб + печеное яблоко (готовится) + брынза (низкой жирности) = 229 кал ужина 🙏🔥❤️
|
891 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 72.75g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Короваево Масло Сливочное Бутербродное 61,5, Костромской Мясокомбинат Колбаса Полукопченая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (без Кожуры), Сытый Папа Фаршированные Блины с Сочным Мясом. Lunch: Картошка Вареная, Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Гуливер Хлеб Фруктовый, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Иван-Поле Яблоко Печёное, Костромской Мясокомбинат Колбаса Полукопченая, Помидоры, Омлет с белком. Snacks/Other: Лента Яблоко, Кофе 44 Пп Баунти. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Raikina's Weight History
|