annabelle001's Journal, 04 Aug 21

annabelle001's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Всем привет✌️ Сегодня долгожданный коллаж.
Без лишних слов, мои минус 2️⃣0️⃣ кг.
Замеры 14 августа 2020/31 июля 2021
Грудь 105/91
Талия 92/78
Живот 107/89
Бедра 117/102

View Diet Calendar, 04 August 2021:

1068 kcal

Fat: 58.69g | Prot: 58.47g | Carbs: 72.65g. Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Куриный Рулет, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Свой Урожай Чёрная Смородина, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Hortex Шампиньоны. Dinner: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой. more...

1982 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

323 Supporters Support

1 to 20 of 26

Comments

О класс! Я с таких же цифр худел, и чуть больше скинул. Молодец.

04 Aug 21 by member: black_26

Классный результат!!! Теперь в тренажерный зал и будет бомба!!!👍😉🌹

04 Aug 21 by member: 3volk

Очень показательно. Как в кино.

04 Aug 21 by member: remizova-iv

Просто супер!!! проявила силу воли))) обрела здоровье

04 Aug 21 by member: elena140877777

Супер!!! Очень крутой результат)👏

04 Aug 21 by member: zelina_en

Вы молодчинка!Расскажите,как достичь такого результата?

04 Aug 21 by member: olgabo1402

Отлично!))

04 Aug 21 by member: firstbornunicorn

ваш результат очень мотивирует

04 Aug 21 by member: lira.12111

Крутяк💪🔥

04 Aug 21 by member: elena.kurzina

Молодчина!!!

04 Aug 21 by member: NeoFit9

Офигенски!🔥💪🏽🔥

04 Aug 21 by member: anastasia-worldclass

МОЛОДЕЦ!

04 Aug 21 by member: nnn1234nnn

Подскажите, пожалуйста, как дела с кожей? Особенно интересует внутренняя поверхность бедра. У меня такой же тип фигуры. Пока минус 14😉, но дряблость на бёдрах напрягает

04 Aug 21 by member: nnn1234nnn

Здорово! Рада за вас!

05 Aug 21 by member: plena4090

Как я люблю такие коллажи🥳 Супер!

05 Aug 21 by member: nadyja1

Круто! Вы молодец👍🏼

05 Aug 21 by member: lavitainvolo

Как? С нетерпением!

05 Aug 21 by member: Крошка

Здорово!!! Какой к Вас рост?!

05 Aug 21 by member: Худейка оп

Супер! Вы молодец!

05 Aug 21 by member: OlyaL1987

Ох счастье ... я пытаюсь щас с 75 на -10 хотя бы в зал пошла вредности убрала все советует кето питание

05 Aug 21 by member: chukima

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

annabelle001's Weight History

View Complete History

annabelle001's Journal, 04 Aug 21

Submit a Comment

annabelle001's Weight History