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• 천도 복숭아 480g(6개), 방토 130g, 삶은 계란 2개, 구운 멸치 20g, 찰옥수수 6개 • 디카페인 라떼 2잔, 제로 콜라
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1413 kcal
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Fat: 30.39g | Prot: 52.87g | Carbs: 248.67g.
Lunch: 카누 디카페인 라떼. Dinner: 마른멸치, 삶은 계란, 방울 토마토, 천도복숭아, 찰옥수수. more...
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1217 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
04 Aug 21 by member: 리루리루리루
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@리루리루리루 네^^ 요즘 제철이라 더 맛있어요💚
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저도 옥수수 너무좋아해서 계속먹게되는데 체지방이 느는것같아 조심하고있어요…ㅠ
05 Aug 21 by member: 평생가는 식습관 💜
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@레오랑 저도 옥수수 넘 좋아해서 한번 먹기시작하면 잘 멈추지 못해요~ 그래도 여름 한철 먹는거라 매일 먹긴해요🤣 체지방이 좀 는거 같으면 운동 하고 단백질을 먹어줘요
옥수수 양을 좀 조절하기도 하고요
생각보단 덜 느는거 같은데 인제 좀 조심해야 될거 같아요
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