Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 42.69g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: O'zera, Помидоры, Сливочное Масло, Мистраль Греча Ядрица, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана, Риат Творог 5%. Snacks/Other: Сметана, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinadima's Weight History
|