|
срыв😵💫 просто была оч голодная, поела сладкий пирожок и пп шоколада с орехом
соотв сахар 5,8
мес так и не начинаются…волосы лезут, прыщи бесят!!! какой то сбой в организме, лето конечно началось с пиздеца 🥺 но это не от этого, походу я побочку от прививки получила 🧐
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 80.84g | Carbs: 37.73g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Трапеза Фарш Куриный, Яйцо, Лук, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Боровково Фарш Свиной. Dinner: Сметана 20%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|