Jeudi : jour de sport ! Motivée !!!
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1542 kcal
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Fat: 57.40g | Prot: 79.75g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain de Campagne, Rians La Faisselle 0%, U Miel de Fleurs, Jean Hervé Purée Amandes Complète. Lunch: Carrefour Cœurs d'artichauts, Gayelord Hauser Son d'avoine, Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Lentilles Cuites, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Jean Hervé Sirop d'agave, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Dinner: Coraya Surimi, Bounty Glace Bounty, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Barilla Sauce Basilico, Saint Jean Polenta A Poeler Nature, Blanc de Dinde. Snacks/Other: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. more...
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2192 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours, Sitting - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Exercise machine (slow) - 20 minutes, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
gym, course à pied ou natation ? quel est ton sport ?
19 Jun 14 by member: pilou3211
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19 Jun 14 by member: the big looser
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Je marche et je cours un peu... et ensuite je fais un peu de muscu.
25 Jun 14 by member: Melynice
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