Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
50 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 40.67g | Carbs: 177.39g.
Breakfast: Belvita Печенье, Сильпо Банан, АТБ Лохина, Огурец (с Кожурой), Хліба Херсонщини Хліб Ніжний , Молокія Сметана 30%, Яйцо, Mlekovita Сыр Камамбер, Авокадо. Lunch: Розумний Вибір Цукор, АТБ Лохина, Малина, Spela Ожина, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Dinner: АВК Конфета , Зефир, Сильпо Инжир. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|