samafahmi's Journal, 03 Aug 21

البطاطا المشوية عادي اخد واحدة وزنها 120 جرام ؟!
انا لو كارب

View Diet Calendar, 03 August 2021:
1123 kcal Fat: 38.35g | Prot: 56.73g | Carbs: 132.71g.   Breakfast: Eggplant , Sweet Potato, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Olive Oil , Rich Bake Wholr Wheat Brown Toast, Egg. Lunch: Lactel Greek Yogurt. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
لا كتير 
03 Aug 21 by member: youssef elshora
لا عادي مش كتير دول كلهم حوالي 25 جرام كارب باقي اليوم مكلتش غير بروتين ف الوجبه التانيه ف كده تمام أوي 😹😹😹 
03 Aug 21 by member: samafahmi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


samafahmi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.