lyumur's Journal, 03 Aug 21

Белковая бомба

View Diet Calendar, 03 August 2021:
1203 kcal Fat: 34.09g | Prot: 85.67g | Carbs: 144.50g.   Lunch: Фруктовый Салат, Кета, Салат Овощной с Маслом, Фасоль (без Соли, Отварная), Рыбный Бульон, Томилинская Форель Слабосоленая, Newa Nutrition Хлеб Нутовый. Dinner: Ашан Груша Анжу, Красная Фасоль, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Морской. Snacks/Other: Яблоко Айдаред. more...
2152 kcal Exercise: Кросфит - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyumur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.