katja.carjova's Journal, 03 Aug 21

Уважаемые пользователи FS! Нужна ваша профессиональная помощь. Как забить шашлык свиной, если угостили? Считать вес готового блюда? Или добавлять 40% к весу готового блюда(примерный процент ужарки)?

View Diet Calendar, 03 August 2021:
1723 kcal Fat: 87.33g | Prot: 108.48g | Carbs: 139.51g.   Breakfast: Куриные Бедрышки (Запеченные), Serenada Сыр Радамер , Чеснок, Базилик, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры Черри. Lunch: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Шашлык из Свинины, Помидоры, Шампиньоны, Баклажан, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: АТБ Клетчатка из Семян Льна, Яготинский Ряженка 4%. Snacks/Other: Агуша Перша Ложка, АТБ Банан, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою . more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katja.carjova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.