|
C'est marrant comme le coté psychologique d'un régime influe sur notre vision des choses et de nous même.
Je me sens légère et affinée, mon corps me plait plus qu'avant. Sauf que ... j'ai pas encore perdu un gramme (10 jours) !
|
808 kcal
|
Fat: 22.16g | Prot: 50.49g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Beurre, Baguette. Lunch: Riz Blanc, Sashimi de Saumon. Dinner: Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Baguette, Coeur de Lion Coulommiers. more...
|
|
2089 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Tes efforts t'ont peut être fait dégonfler, meme si la balance n'y est pas sensible. Pour le coté psychologique, je suis entièrement d'accord, le fait de commencer un régime, c'est commencer à prendre soin de soit même, et c'est bon pour le moral et l'estime de soit.
18 Jun 14 by member: MagRow
|
C'est vrai que je connais cette balance depuis 28 ans, elle a peut être des faiblesses ^^
19 Jun 14 by member: Malanix
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|