Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 57.09g | Carbs: 22.87g.
Breakfast: Fındık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Badem, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Lunch: Fındık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Dinner: Iceberg, Salatalık, Kırmızı Domates, Kıyma. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|