Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 37.53g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Ашан Батон, Магнит Сыр Гауда 45%. Lunch: Оливковое Масло, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Яйцо. Dinner: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские. Snacks/Other: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|