Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2014
|
64.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 87.60g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Jean Hervé Purée Amandes Complète, U Miel de Fleurs, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Carrefour Cœurs d'artichauts, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Jean Hervé Sirop d'agave, Rians Faisselle 0%, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lentilles Cuites, Carrefour Filet de Colin d'alaska. Dinner: Mars Barres Glacées, Oeuf (Entier), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat, Salakis Feta, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Picard Steak Haché 5% MG. Snacks/Other: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bio Village Petits-Beurre. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melynice's Weight History
|