Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
108.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 121.46g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Brześć Ciasto Drożdżowe. Lunch: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Majonez, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb. Dinner: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wincezwal's Weight History
|