Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 127.61g | Carbs: 115.70g.
Breakfast: Шакшука, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Рис с курицей. Dinner: Кабачок, Куриная Грудка. Snacks/Other: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|