Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 45.97g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Ежевика, Клубника, Мистраль Рис Басмати Отварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Вареное Яйцо, Арбуз. Snacks/Other: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой), Global Village Сок Персик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|