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C'est dingue ce que le sport peut faire la différence ! J'ai arrêté d'en faire pendant deux semaines du fait de la "sciatique du coureur " . Et pendant ces deux semaines là ça a été quand même la grosse galère pour perdre du poids ! J'ai recommence à courir hier soir pendant une heure et bim ça y'est je suis passée en dessous des 64! Moi qui avais plus trop le moral il est reglonflé à bloc !
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63.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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788 kcal
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Fat: 31.91g | Prot: 52.29g | Carbs: 68.12g.
Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Del Monte Tranches d'ananas, Maïs, Herta Tendre Noix Supérieur, Champignons. Dinner: Vin de Table Blanc, Huile d'Olive, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Poireau Cuit. Snacks/Other: Kellogg's Special K Biscuit Moments Myrtille. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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