beginwith's Journal, 01 Aug 21

snack pertama wkwk, kacang 30 gram & pisang 50 gram

View Diet Calendar, 01 August 2021:
1771 kcal Fat: 59.54g | Prot: 94.31g | Carbs: 225.80g.   Breakfast: Ayam Goreng, Ikan Tongkol, Sayur Bening Bayam, Sambal Matah, Jagung Rebus, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Kentang Rebus. Lunch: Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih. Snacks/Other: Roti Goreng, Garuda Pilus Sapi Panggang , Pisang, Kacang Tanah. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
kacang goreng apa sangrai kak 
31 Jul 21 by member: antias528
segitu pisang nya 50 gram kak? 
01 Aug 21 by member: Gina Rohaeni
@antias528: sangrai kak, @Gina Rohaeni: iya kak😊 
01 Aug 21 by member: beginwith
Hsyima : brp kalori kak segitu hehe 
01 Aug 21 by member: antias528
timbang pisangnya yang tanpa kulit atau pake kulit? 
01 Aug 21 by member: ichariye01
@antias528: +-170 kalori kak🙂, @ichariye01: tanpa kulit kaak, FYI ini pisangku pisang ambon yang ukuran kecil yaa biar akurat kalo ada timbangan timbang aja ya kaak😊 
01 Aug 21 by member: beginwith

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


beginwith's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.