|
Baru beres masak. Menu ini sekitar 30rb aja (diluar buah). Tinggal tambah nasi hangat dan sambel. Tips buat yang lagi “binge eating”. Coba kenyangin perut dengan menu utama lengkap + air putih yg cukup (1hari 2lt). Selamat makan 🤤
|
1218 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 94.09g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Tropicana Slim Selai Coklat, Tropicana Slim Cafe Latte, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Telur Dadar. Dinner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Bakso Ikan. Snacks/Other: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Apel. more...
|
|
 Comments
telor dan ayaaammmm ayamnyaaaa.😍😍😍😍😍😍😍😍
01 Aug 21 by member: bubblewar
|
@eyenj : yg nyuapin malah pegel 🤣🤣. Gragas mode ON ka
01 Aug 21 by member: nininkitty
|
@loveluna : ayok bikin. Murmer dapet banyak
01 Aug 21 by member: nininkitty
|
@bubble : dimana ada telur, disitu ada abang 🤣💪🏻
01 Aug 21 by member: nininkitty
|
digoreng semua.. apakah baik untuk diet?
01 Aug 21 by member: Dian0405
|
@nininkitty yuhuu 😂simple,lengkap nutrisinya dan murah meriah
01 Aug 21 by member: bubblewar
|
@dian : ga masalah ko kk . Kalau kk mau clean eating boleh opsi rebus2an. Dan dihitung ulang kalorinya. Tp kalau aq agak ga terlalu masalah. Asalkan olahraga terus jalan 💞
01 Aug 21 by member: nininkitty
|
@bubble : hidup itu murah. Yg bikin mahal gaya hidup ya bang 🤣🤣🤣
01 Aug 21 by member: nininkitty
|
@nininkitty yeaahh thats what im talking about 😬😬😬
01 Aug 21 by member: bubblewar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nininkitty's Weight History
|