泡芙查琳's Journal, 31 Jul 21

生理期5D
午餐：飯、絲瓜、高麗菜、魚、肉、蝦卷
下午：統一布丁、義美小泡芙
晚餐：飯、肉、菜、蜂蜜蘋果醋、多力多滋、香蕉2根
輔助：益生菌、維他命B、D

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2491 kcal

Fat: 67.99g | Prot: 66.45g | Carbs: 407.19g.   Lunch: 自助餐. Dinner: 自助餐, 全聯 香蕉. Snacks/Other: 蘋果醋, 多力多滋 迷你脆椒香脆雞口味玉米片, 義美 義美小泡芙（牛奶）, 統一 布丁. more...

1761 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...