Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 80.54g | Carbs: 203.58g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины по Емельяненко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Форель на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mama Roma Овощи на Гриле, Апероль Шприц, Сангрия, Папа Джонс Пицца Пеперони, Сырная Пицца с Овощами. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино, Абрикос, Банан, Молком Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.polunina's Weight History
|