Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2670 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 143.07g | Carbs: 325.40g.
Breakfast: Bombbar Tiramisu , Кофе, Банановый Брауни. Lunch: 3 Желания Горчица Заправская, Dep Сметана 15%, Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе, Печеночные Оладьи. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Чай с Лимоном и Сахаром, Пп Рулет с Вишней, President Творог Нежный с Манго, Банановый Брауни. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Coconut, Dr.Korner Слайсы, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Банановый Брауни, Пп Рулет с Вишней, Банановый Брауни, Вода с Лимоном, Maxler Омега 3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|