glaucia fulco's Journal, 30 Jul 21

Couve flor; abóbora japonesa; atum; milho cozido; manga; maionese light e manteiga 😋

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1705 kcal

Fat: 71.26g | Prot: 87.85g | Carbs: 109.15g.   Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte, Danubio Requeijão Light, Essential Nutrition Xilitol, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas . Second Breakfast: Hortifruti Abacate, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hellmann's Maionese Light, Qualy Manteiga , Atum Gomes da Costa em Pedaços com Óleo Coméstivel e Caldo Vegetal Atum Gomes da Costa com Óleo Comestível e Caldo Vegetal, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Almadén Vinho Fino Tinto Meio Seco Vintage Cabernet Shiraz, Bisteca de Porco Grelhada. Afternoon Tea: Itambé Leite em Pó Desnatado, Bolamel Pão de Mel Açucarado, Haoma Haoma Cream Avelã com Cacau. Dinner: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Ipanema Queijo Provolone, Parmalat Leite Desnatado, Danubio Cream Cheese Light, Atum Gomes da Costa em Pedaços com Óleo Coméstivel e Caldo Vegetal Atum Gomes da Costa com Óleo Comestível e Caldo Vegetal, Quaker Aveia em Flocos Finos, Milho Verde Cozido, Almadén Vinho Fino Tinto Meio Seco Vintage Cabernet Shiraz. more...

1685 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...