Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 64.65g | Carbs: 175.47g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Елизавета Хлебцы Льняные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Велком Сосиски Баварские, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Lunch: Лимон, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Царское Подворье Чебурек, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Баварские, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Рузком Индейка Тушеная . Snacks/Other: Персики, Сушеный Инжир, Орехи Кешью, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|