Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 138.95g | Carbs: 53.98g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubanandrey's Weight History
|