helkh.'s Journal, 30 Jul 21


View Diet Calendar, 30 July 2021:
1356 kcal Fat: 33.52g | Prot: 35.24g | Carbs: 249.13g.   Breakfast: Арбуз. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский, Сметана 20%, Помидоры, Молокія Йогурт Білий Густий, Агромол Творог 5%, Черника, Авокадо. Dinner: McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. Snacks/Other: Арбуз. more...
1978 kcal Exercise: Reading - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helkh.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.