Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 95.10g | Carbs: 221.23g.
Breakfast: Село Зеленое Кефир 1%, Хлебзавод 28 Булочка Повышенной Калорийности, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nesquik Какао. Lunch: Останкино Купаты Московские Охлажденные, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Nesquik Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Окей Окунь Морской Жареный, Rich Ананасовый Сок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizavetta_m's Weight History
|