Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 120.79g | Prot: 69.15g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кофе 1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Закрома Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сохраним Традиции Каша Перловая с Говядиной. Dinner: Алтайские Закрома Хлеб, Сельдь Соленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|