Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 84.92g | Carbs: 50.22g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Оладьи Каб, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Оладьи Каб, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|