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1725 kcal
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Fat: 53.88g | Prot: 112.44g | Carbs: 196.52g.
Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Banana Prata, Feliz Uva Passa Preta, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Clara de Ovo. Dinner: Camil Feijão Preto Cozido, Ovo, Leite (Leite Integral), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Other: Dux Nutrition Protein Snack Chocolate Branco e Frutas Vermelhas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Quaker Aveia em Flocos, Feliz Uva Passa Preta, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Banana Prata, Melancia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Beterrabas. more...
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