_foxykate's Journal, 29 Jul 21

Лучший рецепт грудки индейки, что я пробовала.
Смешиваем:
0,5 ч.л соли
0,5 ч.л паприки
0,5 ч.л базилика
0,5 ч.л перца
Натиранием грудку смесью, далее обмазываем оливковым маслом и в холодильник на ночь.

---

2001 kcal

Fat: 58.26g | Prot: 142.11g | Carbs: 233.25g.   Breakfast: Банан, Мёд, Простоквашино Кефир 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара, Красные Вишни, Кабачковая Икра, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Щедрые Хлебцы Бородинские, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Dinner: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Грудка Индейки. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Апельсин, Красные Вишни, Красное Яблоко. more...