|
1.5 kare çiko, 10 badem, kayısılı çay
|
1167 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 80.45g | Carbs: 87.07g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Beyaz Peynir, Menemen. Dinner: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Other: İçim Laktozsuz Kefir , Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Badem, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. more...
|
|
 Comments
3 kabuklu, 7 iç bademin bir anlamı var mı :)
29 Jul 21 by member: kartal54.🦋
|
Kavrulmuş bademi çok seviyorum. Kavrulmamis olan daha sağlıklı olduğundan genelde ikisinden de koyuyorum. Sevdiğim sekilde de yeyimce tatmin etmis oluyor
29 Jul 21 by member: cityordu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cityordu's Weight History
|