k.sal's Journal, 29 Jul 21


View Diet Calendar, 29 July 2021:
1557 kcal Fat: 37.76g | Prot: 103.71g | Carbs: 198.46g.   Breakfast: Chleb Alpejski 255Kcal, Jajka M, Mlekovita Mleko 0,5%. Lunch: Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Great One Whey Isolate Protein, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Banan. Dinner: FruVita Skyr Naturalny, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Kakao Quick Cao, Biedronka Jajka M, Jabłka, Borówka Amerykańska. Snacks/Other: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Zott Mozzarella Light. more...
213 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k.sal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.