|
|
1834 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 54.68g | Carbs: 290.57g.
Breakfast: Галя Балувана Ковбаса Домашня, Овощное Соте, Помидоры, Tasty Style Рисовые Хлебцы. Lunch: Яблоко Айдаред, Шоколадные Вафли, Шоколадное Мороженое, Сметана 20%, Помидоры, Tasty Style Рисовые Хлебцы. Dinner: Арбуз, Фрукты Слива, Молокія Йогурт Білий Густий, Нектарин, Агромол Творог 5%, Черника. Snacks/Other: Флинт Сухарики, Кукуруза Вареная, Любимов Черный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Помидоры, Tasty Style Рисовые Хлебцы, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Reading - 20 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|