Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 78.64g | Carbs: 219.56g.
Breakfast: Miód, Suszona Żurawina, Borówka Amerykańska, Pilos Napój Owsiany Bio, Płatki Owsiane. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka, Sante Granola z Owocami, Zott Jogurt Naturalny, Borówka Amerykańska. Dinner: Chleb Wieloziarnisty, Nautica Filety z Makreli z Pieprzem. Snacks/Other: Sonko Wafle Ryżowe Magnez, Mleczna Dolina Maślanka Truskawkowa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magda_duzeH's Weight History
|