Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
121 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 92.66g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Говядина, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Санта Бремор Икра Трески, Перловка Отварная, Добрый Сок Томатный. Dinner: Здоровая Ферма Цыпленок Табака. more...
|
steady weight
|
|
|