janar.a's Journal, 28 Jul 21


View Diet Calendar, 28 July 2021:
1105 kcal Fat: 62.14g | Prot: 71.40g | Carbs: 58.87g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Котлета Говяжья, Салат Крабовый. Dinner: Травяной Чай, Отруби Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Сыр Голландский, Эмиль Биотонус . more...
1559 kcal Exercise: Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janar.a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.