|
...Перебрав вещи, рискнула примерить студенческое платье.. Безусловно, в груди и боках пока тесно, но это уже явно заявка на победу)))
|
1741 kcal
|
Fat: 132.98g | Prot: 90.69g | Carbs: 45.96g.
Breakfast: Сметанин Сметана 20%, Творог 9%, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Масло Подсолнечное, Яйцо, Помидоры. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Рот Фронт Батончики, Сметанин Сметана 20%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Атяшево Охотские Колбаски, Овощи тушеные. more...
|
|
 Comments
Сбросили 15кг, а словно 15 лет тоже куда-то делись! Молодец!
27 Jul 21 by member: Alenlavr
|
27 Jul 21 by member: 3volk
|
Да, спасибо)))... Лицо при большем весе сильно уж "обабилось"))
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
не видела такого преображения ни у кого, в смысле, помолодели, просто класс!!!
27 Jul 21 by member: sfilipp1961
|
27 Jul 21 by member: velvet85
|
27 Jul 21 by member: Saminnka
|
Блин, ну как же приятно...))) спасибо Всем за теплые стимулирующие слова))
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
"...кружите меня, кружите..."🤣🤣🤣
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
Молодец!!!! Помолодела!!!!
27 Jul 21 by member: Т а т ь я н а
|
27 Jul 21 by member: Fox N7
|
Поздравляю! Какой у Вас рост?
27 Jul 21 by member: SadStorI
|
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
Вот молодчинка!!! Уважаю! У меня с вами похожее телосложение. Вперёд к цели и только вперёд!!! 🎉🎉🎉
27 Jul 21 by member: Наташа Ман
|
Супер ! За сколько времени?
27 Jul 21 by member: ntrash51
|
За сколько времени.. В июне начала с 92-х кг... за неделю слилось ооочень много воды, далее постепенно уходит сам жирррь...
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
...Но блин, у меня козырь в рукаве: грудное вскармливание))) оттого наверное быстро)
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
А что ГВ ускоряет процесс ? Вообщем всё у вас почитала - замотивировалась ! Питание похоже на кето. Я правильно поняла , что вы питаетесь 2-3 раза в день ?
27 Jul 21 by member: ntrash51
|
Да, я действительно на "своеобразном" кето..))).. своеобразном - оттого, что грешу, мне говорят о том, что моя пища "нездорова"... есть такой косяк)) остановилась на кетопитании, т.к. его рекомендовали и для похудения, и попеременно для сохранения молока. Кормящая мать дополнительно расходует +/- 500 ккал. Так что - да, назовем это "помощью" при похудении)
27 Jul 21 by member: Chris-s-stina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|