Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2014
|
139.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 134.17g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café, Baguette, Coeur de Lion Coulommiers. Lunch: Canderel Stevia, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Salade Mélangée, Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée. Dinner: Auchan Salade Mélangée, Leader Price Jambon de Dinde, Saint Eloi Cœur de Laitue, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Other: Banane. more...
|
|
3875 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Music playing - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Hier, j'avais perdu beaucoup, sans doute aussi de l'eau, donc aujourd'hui une petite remonté, pour équilibrer, mais sans aucun excès Kal la veille. Moral pas atteint
14 Jun 14 by member: solobluesman
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solobluesman's Weight History
|