Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
41.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 129.78g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Отварной. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Рисовая, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|