Стремления улучшить форму двигают к познанию нового, скоро для сравнения размещу новое фото, мотивация внутри, энергии достаточно. И лозунг этого лета: Carpe Diem! \m/
|
1438 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 106.20g | Carbs: 136.51g.
Lunch: Цветная Капуста, Restoria Тефтели из Индейки, Абрикос, Вареное Яйцо, Творог 5%, Гречка. more...
|
|
2643 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 50 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
давно вас не было в ленте✌
25 Jul 21 by member: Stainless_steel
|
stainless steel, спасибо за комментарий! Редко что-то публикую, но так с апреля почти каждый день здесь) думаю что через 12-14 дней что-то новенькое выложу, есть мотивация)
26 Jul 21 by member: Gennady_
|
26 Jul 21 by member: 3volk
|
26 Jul 21 by member: Irba9
|
Почему вас не было? Честно, не помню вас или пропустила что-то... Не забывайте ФС, вы - мотиватор!🤗
26 Jul 21 by member: Zvel
|
Отличная форма, и не огромный. Здорово!)
26 Jul 21 by member: lia-osteo
|
Поддержу 👍👍👍 форма классная. И очень буду ждать пост 🤗
26 Jul 21 by member: миска_молока
|
и форма, и фото - огонь 🔥
27 Jul 21 by member: Алластор
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gennady_'s Weight History
|