|
1401 кк-Сегодня ничего нового-доедаю вчерашнего цыплёнка)
|
1409 kcal
|
Fat: 122.08g | Prot: 71.70g | Carbs: 12.53g.
Lunch: Яготинское Топленое Масло, Kuhne Горчица Средне-Острая, Шпинат, Sunfill Хлебцы Морские, Зеленый Лук, Волошкове Поле Сметана 21%, Огурец (без Кожуры), Сало, Ципленок тапака, ZELEN Салат Итальяно Веро, Кокосовое Масло. more...
|
|
 Comments
Меня напрягает не зажор ,а геморрой с просчетом многокомпонентных блюд🤪
27 Jul 21 by member: irinairina0000
|
А сколько вы воздерживались от «запрещённых «,для вас ,продуктов ?
27 Jul 21 by member: irinairina0000
|
Ну,тормозить вес,наверное ,могут много всяких вкусняшек)
Я имею ввиду конкретную зависимость от чего то. Например,у меня от сладкого( С самого начала похудения не позволяла никаких сахзамов,джемов,топингов и прочего,правда были сухофрукты и фрукты(кроме бананов и винограда).Вот думаю,как понять,что уже «безопасно» и можно изредка использовать эритрит,например?! За сколько очищаются вкусовые рецепторы ?
27 Jul 21 by member: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|