Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3531 kcal
|
Fat: 195.20g | Prot: 71.87g | Carbs: 466.65g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Milky Way Шоколадный Батончик, Карусель Батон Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Сливочный. Lunch: Абрикос, MacCoffee Капучино Ди Торино, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Milky Way Шоколадный Батончик, Арбуз, Байкал Байкал, Костровок Маринад Домашний Чесночный , Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), ВЕК Пельмени из Индейки . Dinner: Малиновое Варенье, Jump One Шоколадное Пирожное, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|