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커피160 + 알룰로스9g + 코코넛밀크50ml 달달하지만 혈당 스파이크는 적게~ 그러니 채리100g로 충분히 당섭취…
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1149 kcal
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Fat: 54.95g | Prot: 54.03g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: 사과, 우유, 아메리카노. Lunch: 치커리, 계란후라이, 돼지고기볶음, 가지, 현미밥. Dinner: 들기름, 현미밥, 치커리, 만가닥버섯, 치마살. Snacks/Other: 사과, 얼리키친 시나몬 그래놀라, 리코타 치즈, 밤호박, 핀크리스프 오리지널, 로이타이 코코넛밀크, 마이노멀 키토 알룰로스, 아메리카노, 체리. more...
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