Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 37.33g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Десерт со Сгущенкой, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Кузина Торт Лесная Ягода, O'Green Горчица Зернистая, Дижонская Горчица, Botanica Масло Оливковое, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Рыбный Год Филе Минтая, Дикси Перец Печеный. Dinner: Чудо Творожок 2 Слоя Голубика-Брусника-Княженика (Заповедные Ягоды). Snacks/Other: Posh Сидр, Золотой Стандарт Пломбир, Дикси Персики Плоские, Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|