Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 86.55g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: ОАО Молоко Сырок Глазированный с Кокосом, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хрен, G-Balance Тан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка, Вологодское Яйцо, Картофель Отварной, Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Клементины, Яблочные Оладьи, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|