Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 74.14g | Carbs: 257.16g.
Breakfast: Залесский Фермер Сметана 20%, Торговая Площадь Блинчики с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Агуша Ряженка с Клубникой, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, ВкусВилл Говядина с Томленой Картошкой, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes. Dinner: Пончики (Обычные), Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Мясная Ферма Рулет Филейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|