Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 90.34g | Carbs: 198.10g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Абрикос, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Сырники с Бананом. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, O'zera, Грецкие Орехи, Сырники, Перекресток Грейпфрут Красный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Just Desert Тирамису Кофейное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinadima's Weight History
|