Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 59.76g | Carbs: 77.71g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Сало, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перекресток Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Dinner: Перекресток Огурцы Малосольные, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Крыжовник, Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|